Amelyore reflèks ou yo ak kourè fou nan vil la ak yon ewo ke ou pral kontwole. Li se nan kòmansman an ak pare yo kouri osi lontan ke sa nesesè. Se tras la mete nan lè a ak reprezante fragman separe nan chemen an ki pa konekte youn ak lòt. Yo ka menm deplase sou bò gòch la oswa dwa. Ou bezwen dwe atantif ak reyaji byen vit nan yon chanjman nan anviwònman an. Pa manke ras yo sou tranpolin yo ak tribin espesyal. Ki kote vitès kourè a ap ogmante anpil. Li bezwen akselerasyon sote sou vid vid nan wout la ki vini nan tout etap nan fou kourè nan vil la.
