Chak nitrisyonis gen metòd pwòp li nan rekòmande nitrisyon apwopriye, men tout moun se sètènman inanim nan lefèt ke fwi fre ak bè yo an sante. Natirèlman, sèlman nan modération. Yon moun modèn ak yon revni nòmal ka manje fwi tout ane an, kèlkeswa sezon an, ak anpil pito prepare bwason nan men yo, epi, an patikilye, fwete. Sa a bwè se espesyalman popilè nan move tan cho, kòm li dwe frèt dapre resèt la. Eleman prensipal la se yon varyete fwi ki bezwen moulen nan yon blenndè ak melanje lè yo ajoute glas. Fwete tèt se dedye a sa a bwè. Yo rasanble yon foto, ou gen konekte plis pase swasant fragman.
