Byen souvan atravè mond lan, espò divès kalite yo ap fèt yo chèche konnen ki peyi atlèt yo pi byen yo nan. Jodi a nan ewo yo Espò jwèt avèk ou nou pral ede karaktè nou an pou pou genyen konpetisyon nan kouri an. Nou pral bezwen ras nan distans diferan. Anvan ou pral vizib nan tras la kouri ak opozan ou. Nan siyal la nan jij la, tout moun ap kraze soti nan plas la epi kouri nan liy lan fini. Ou se devan yo nan tout ap gen pou yo vini nan liy lan an premye. Pafwa sou treadmills yo pral enstale baryè espesyal ke ou pral gen so sou kouri an.
